Checkliste

 

 

  • Tragen Sie bequeme, sportliche Kleidung, die vor allem dem Bauch Bewegungsfreiheit lässt, und gerne ein zusätzliches Paar warme Strümpfe.


  • Bringen Sie bitte ein großes Duschtuch oder eine Decke mit und ggf. ein kleines Kissen für den Kopf.


  • Bitte nehmen Sie keine Getränke oder Lebensmittel mit in den Kursraum.


  •  Bitte schalten Sie Ihr Telefon für die Dauer der Kurszeit auf ganz stumm.


  • Bei gesundheitlichen oder körperlichen Besonderheiten bitte unbedingt vor Ihrer Anmeldung Rücksprache halten.


  • Bitte kommen Sie pünktlich! 


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